Thérapie familiale
Qu'est-ce que la thérapie avec la famille?
Il s'agit de recevoir l'ensemble des membres d'une famille en même temps en entretien. Lorsqu'un enfant, un adolescent ou un adulte va mal, cela peut impacter l'ensemble de la famille et bouleverser son équilibre. Toutes les familles traversent des crises, plus ou moins intenses auxquelles elles doivent faire face comme un décès, une maladie, des difficultés scolaire, des troubles du comportement, des traumatismes. Parfois les difficultés s'installent et le problème d'un des membres de la famille devient tellement envahissant qu'un sentiment d'impuissance s'installe.
Recevoir l'ensemble de la famille apporte soutien à celui qui présente des difficultés, ce qui l'aide à s'exprimer plus facilement. Les entretiens avec la famille permettent également au thérapeute de mieux comprendre le contexte d'apparition des troubles. Il peut ainsi s'appuyer sur les ressources de chacun des membres de la famille pour l'accompagner vers le changement.
Thérapie individuelle? Avec le couple? Avec la famille? Comment choisir?
Voici trois questions à se poser pour vous aider à choisir quels type d'entretien correspond le mieux à vos besoins :
- Qui est reconnu comme la personne ayant un problème?
- Qui demande de l'aide?
- Qui souffre?
Les réponses orienteront votre choix de la manière suivante:
Lorsque la personne qui a un symptôme est aussi celle qui souffre et qui demande de l'aide, alors le choix le plus adapté est un entretien individuel.
Lorsque la personne qui montre un problème est différente de celle qui demande de l'aide et de celle qui souffre, alors il est préférable de s'orienter vers un entretien familial ou de couple.
Quelques exemples:
- "Je souhaite prendre rendez-vous car j'en peux plus de mon travail, je ne dors plus"
En me posant les trois questions: Qui a un problème? Qui demande de l'aide? Qui souffre? Je vois bien qu'il s'agit de la même personne. Un entretien individuel est indiqué.
- "Je voudrai prendre rendez-vous car depuis que ma femme à un cancer je m'inquiète tout le temps pour elle et ça la met en colère. Je suis malheureux"
Ici c'est le mari qui demande de l'aide et qui souffre mais c'est sa femme qui est malade. Leur couple est impacté. Il est donc plus pertinent de les rencontrer ensemble en entretien.
- " Je souhaite prendre rendez-vous car mon fils se renferme de plus en plus. Il y a de plus en plus de conflit avec son père. Nous ne savons plus quoi faire"
Dans cette exemple, c'est chez le fils qu'est énoncé le problème (se renfermer), c'est la mère qui demande de l'aide et les deux parents qui en souffrent. Je vais donc leur proposer de les recevoir en entretien familial. Dans cet exemple, il peut y avoir d'autres frères ou soeurs mais qui ne sont pas cités par la mère. Cependant ils font partie de la famille et à ce titre ils ont toute leur place dans l'entretien.
Comment j'accompagne la famille?
Pour moi c'est avant tout la communication, la relation entre les gens qui posent problème et non les personnes elles mêmes. Ce ne sont pas les gens qui sont des problèmes mais la manière dont ils communiquent et les types de liens qui se tissent entre eux qui font souffrance.
Beaucoup de parents peuvent se sentir coupables et incompétents face aux difficultés de leur enfant. Ils peuvent craindre le jugement du psychologue. Je considère les symptômes comme des tentatives de solutions qui s'avèrent non fonctionnels. Mon travail sera alors de mettre en lumière les compétences de la famille et de les guider vers d'autres modes relationnels plus fonctionnels.
C'est surtout la qualité relationnelle entre le thérapeute et la famille qui garantit la qualité du chemin parcouru ensemble.
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